EMDR (Eye-Movement Desensitization and Reprocessing)
La méthode EMDR ou encore Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires, est une approche maintenant bien éprouvée et contrôlée ayant fait ses ...
Auteur/autrice : Cabinet
L’hypnose : loin des clichés
Les techniques d’hypnose dites « ericksoniennes » sont loin des clichés d’une hypnose « de spectacle ». Pas de sommeil profond, pas de manipulation ...
La relaxation : une pratique simple et éprouvée
Etre relaxé, c’est parvenir à une sensation de détente physique et mentale. Cet état peut s’obtenir avec de l’entraînement et l’apprenti...